Cuando visitas tu país, algo se siente distinto -ya no encajas del todo como antes, hay referencias nuevas que no compartes, ritmos que ya no son los tuyos. Y cuando estás en tu ciudad nueva, por más años que lleves, sigue habiendo un fondo de "no soy completamente de acá". No perteneces del todo a ningún lado, y nadie te preparó para lo raro que se siente eso.
Esto tiene nombre y no significa que hiciste algo mal
Se conoce como identidad migrante o identidad "ni de aquí ni de allá": la ambivalencia de sentirte extranjero/a tanto en el lugar de origen como en el de acogida. No es un fallo tuyo ni señal de que no te adaptaste bien -es lo esperable cuando construyes una vida entre dos lugares. El hogar deja de ser solo un sitio geográfico y se vuelve algo más difícil de ubicar: una mezcla de gente, costumbres y momentos repartidos en más de un país.
Cómo se manifiesta esta ambivalencia
- Sentir que cambias de "versión" dependiendo de con quién hablas -una con tu familia, otra con tu gente nueva
- Notar que ciertas costumbres tuyas ya cambiaron, y eso a veces se siente como traición a donde vienes
- No saber bien qué responder cuando te preguntan "¿de dónde eres?"
- Extrañar un lugar que, si volvieras, tampoco sería exactamente igual a como lo dejaste
Por qué intentar "elegir un solo lado" no funciona
La presión -propia o externa- de integrarte del todo y dejar atrás tus costumbres suele generar más malestar, no menos: se vive como resignar parte de quién eres. La identidad latinoamericana en Europa no tiene por qué ser un obstáculo a resolver, sino algo que se sostiene junto con lo nuevo -no en lugar de. No se trata de elegir entre "de allá" o "de acá", sino de aceptar que ahora eres de los dos lugares a la vez, aunque eso incomode a veces.
Si esta sensación de no pertenecer del todo a ningún lado te pesa más de lo que puedes sostener solo/a, ponerle palabras con alguien que entienda esta ambivalencia específica -no solo "adaptación al cambio" en general- puede ayudarte a hacer las paces con ser de los dos lugares.
Fuentes consultadas:
Principia — Ni de aquí, ni de allí: la ambivalencia que transforma al migrante
Fundación Carolina — Juventud migrante latinoamericana en Europa
Escrito por Equipo Emma. Publicado: 2026-09-19.